Θηλασμός

Πώς να αποθηκεύετε, ψύχετε, καταψύχετε και ξεπαγώνετε σωστά το μητρικό γάλα, ώστε να διατηρείται ασφαλές και θρεπτικό για το μωρό. Παρουσιάζει τους κατάλληλους τύπους δοχείων, τους συνιστώμενους χρόνους αποθήκευσης σε κάθε θερμοκρασία και τις σωστές διαδικασίες θέρμανσης και χειρισμού. Δίνει επίσης πρακτικές συμβουλές για μεταφορά γάλακτος εκτός σπιτιού και εξηγεί γιατί μπορεί να αλλάξει η οσμή ή η εμφάνισή του μετά την ψύξη ή την κατάψυξη.

Πώς να καθαρίζετε και να απολυμαίνετε σωστά τον εξοπλισμό του θήλαστρου, ώστε το αντλημένο μητρικό γάλα να παραμένει ασφαλές για το μωρό.